☆☆フラワーエッセンスの使い方のご紹介です☆☆

写真のようにボトルにスポイトがついているタイプがほとんどです。

基本的な飲み方は、スポイトから直接舌下に3～4滴垂らし、数秒間ほど含めてから飲みます。

またはお水やジュース、ハーブティーに数滴入れて飲みます。

カフェインが少ない飲み物が望ましいです。

量より回数なので、必要と感じる場合は摂る回数を増やします。

目安は、1日3～4回。1回3～4滴。期間は3～4週間。

その他、

エッセンスボトルを身につけても。持ち歩いたりペンダントにしたり…

お風呂に数滴…

化粧水、クリームなどに混ぜても。

スプレータイプのものは、身体の周りや、お部屋・空間に一吹きできます。

他のセラピーと併用しても(*‘∀‘)

使い方は、まだまだたくさんあります(^∇^)　エル・シャンティでは活用方法をご紹介しています。

また、使用するにあたって「好転反応」が出てくることがあります。

好転反応は、身体にある不要なものを排出するために、一時的に調子が悪くなったりします。

フラワーエッセンスの保管場所についても大切な点がありますので、興味を持たれた方はお気軽にお問合せくださいね☆